Speed Dating的十個首要原則
1、穿著打扮太隨便或太誇張
誰都不想看見對方穿著破洞頹廢的牛仔褲（尤其是幾個星期沒洗的那件）、皺巴巴的鹹菜乾T恤來赴約吧！
整齊合宜的穿著打扮是尊重對方的表現，如果第一次見面就穿得太隨便，毫不修飾，等於在告訴對方，你一點都不在乎這次約會，你只是來玩玩而已
除非有特別的服裝規定（如果當次的主題有特別註明），否則也不用穿得太正式（如全套西裝）或太華麗（全身珠光寶氣），讓人覺得你一本正經太過嚴肅，或貴氣逼人，很難親近。
男生首推樣式休閒的襯衫（直條紋或簡單幾何圖形），搭配素色的長褲或是具特色的牛仔褲及深色皮鞋，雖然內心才是最重要的，但是如果在服裝品味上遜色太多，分數是沒有辦法太高的喔！
女生的話可以試試簡單的一件式洋裝或者兩件式裙裝。首飾也不要戴了太多，或者樣式太大
另外，有些小細節常被人忽略，卻容易影響別人對你的印象。這包括：
● 一頭凌亂或抹了太多造型劑、黏膩的頭髮。
● 油污一片，讓人看不穿你眼神的眼鏡鏡片。
● 沒有修剪，露出來見人的鼻毛。
● 肩膀上掉落的頭髮和雪花片片的頭皮屑。
● 在深色褲子和鞋子之間，露出一雙刺眼的白襪子。
● 女士腿上穿著勾紗的絲襪。
● 過長、藏污納垢的指甲，或斑
● 最後，別以為人家看不見你那雙沾滿髒污、變形得厲害的鞋子。
2、遲到，還拚命找藉口
在Speed Daitng上，不管你出席哪一種場合──會議、面試還是約會，遲到絕對是大忌。大多數人會把遲到的人和不能信任、不負責任、不夠自律等負面的人格特質，聯想在一起。況且，大家的時間都寶貴，誰會想浪費在一個連基本的守時都做不到的人身上。
還有一種情況更讓人為之氣結，就是遲到了也不先道個歉，反而扯一堆藉口，為自己的遲到脫罪。
如果真的因為不能避免的突發事件而必須晚到，應該先在路上打一通電話告知主辦單位或是同行的朋友，千萬別讓在場的所有人等到不耐煩了
最好在活動時間提早30分鐘到
3、口沫橫飛地只談自己的事
如果整個過程中只有你自己口沫橫飛地
兩性專家建議，不妨在約會之前，先想一些要問對方或是和他（她）聊一聊的話題。當你向對方提出一個問題，對方回答完之後，你可以針對同一個問題，聊一聊自己的想法。當你聆聽對方說話（或回答你問題）時，同時讓自己喘口氣，順便想一想，接下來還可以再聊些什麼。
4、不斷談論前男（女）友或前夫（妻）
搞清楚！你現在是和誰在約會？
你關心注意的應該是眼前這個人，聊天的內容要能從中幫助自己多認識對方一些。如果你一直繞著前一段已經結束的關係打轉，只會讓人懷疑，你是不是還一頭栽在過去裡，根本沒準備好也沒誠意要開始嘗試發展一段新關係。
5、抱怨連連
有些人說起話來，三句不離抱怨指責，從家人、上司、同事、朋友到家裡的小狗，好像全世界都對不起他。這種腦袋充滿負面思想的人，應該沒人想多花時間在他（她）身上。
而且，對方空出時間和你約會，是要來認識你這個人，及享受愉快的約會氣氛，絕不是被迫要接受你的一堆情緒垃圾。
6、探問個人隱私
像薪水待遇、存款、不動產等私人財務狀況屬於個人隱私，不適合第一次見面就變成聊天話題，否則對方可能會想，你到底是想跟他交往，還是跟他的財產交往？
另外，個人的健康狀況及家庭狀況、女士的年齡、體重等也最好別拿出來討論。
你有許多其他的事情可以問對方，例如興趣、工作情況、平時的休閒活動等等，何必第一次見面就觸碰地雷？
7、心不在焉，東張西望
當對方在說話時，保持適當的眼神交會（eye contact）及點頭示意，代表你很注意聆聽他（她）說的內容，這是一種對對方基本的尊重。
千萬不要一邊聽他（她）說話，一邊眼神游移，目光三不五時被身旁走過的辣妹帥哥拉走，或者頻頻看錶又check手機，看起來一副想早早結束這次約會的反應。也許，還沒等你開口，對方早就起身對你說：「不好意思，臨時想到有事情，我們今天就到這裡結束吧！」所以我們建議在活動開始前，先把手機關機或轉靜音，以免場面難堪喔！！
8、避開會引起爭論的話題
政治、宗教信仰、兩性議題等，都比較容易引發兩人的爭論，
9、身上帶的現金不夠付帳
信用卡廣告總是說，一卡在手能行遍天下，但你還是會碰到一些地方必須掏出現金付帳。為了避免到時候遍尋不著提款機，硬著頭皮要對方先為你墊錢的尷尬場面，最好在出門時，先數數皮夾裡的現金夠不夠應付這次約會的開銷。
不過在你們之後私下的第一次約會的花費由誰買單？建議，共同分擔開支比較恰當，但不必堅持每一筆都「各付各的」。不妨改為雙方各付不同的費用，例如男士負責用餐的花費，而女士則出電影票的錢，或者可以說：「謝謝你這次請客，下次換我請你吃飯。」當然，前提是你還希望和對方有下一次見面機會。
10、太急於發展彼此的關係
雖然「一見鍾情」這種事的確可能發生，但才見第一次面，就急著想把對方「套牢」，可能激使他（她）驚惶失措地告訴你
有些參加者會在活動的過程當中，急著告訴自己心儀的對象說，最後要選我喔！！ 其實，時間還長著呢！彼此也都需要多一些機會來進一步了解對方，並確定對彼此的感覺。何妨把腳步放慢一些，把心思放在如何經營下一個七分鐘的約會
聰明避開以上這些不可犯的錯誤，剩下來你（妳）該做的是，放輕鬆！好好享受今天每一次愉快的約會時光。
